Der menschliche Körper ist unvollkommen, oft beginnt etwas darin weh, stört. In unserem Artikel werden wir ein ziemlich häufiges Phänomen in Betracht ziehen - Rückenschmerzen in der Lendenwirbelsäule. Dieses Phänomen ist so häufig, dass fast jeder Menschen sagen kann, dass sein Rücken jemals krank war. Nicht weniger bekannt ist die Tatsache, dass Rückenschmerzen keine Krankheit sind, sondern ihr Symptom.

Bevor Sie dieses Symptom behandeln, müssen daher festgestellt werden, warum der Rücken im unteren Rücken weh tut. Anthropologen betrachten die Bewegung einer Person auf zwei Beinen als Ursache dieses Phänomens. Die Last an der Wirbelsäule in dieser Art von Bewegung ist nicht auf alle Teile der Wirbelsäule verteilt, sondern im Lendenbereich konzentriert. Aber die Ursachen für Schmerzen im Rücken können ein ziemlich großer Kreis von Krankheiten sein, manchmal ziemlich ernst.
Typen und Ursachen von Schmerz
Menschen charakterisieren das Schmerzsyndrom im unteren Rücken mit unterschiedlichen Definitionen. Im Rücken kann es taub werden, brechen, brennen, viel verletzen, stich, jammern und so weiter. Es kommt vor, dass sich eine Person nicht beugen oder sich aufrichten kann. Ein erfahrener Arzt kann in einigen Fällen ausschließlich der Beschreibung bereits angeblich feststellen, was genau Unbehagen im Rücken verursacht.
Unangenehme Empfindungen in der Lumbalregion werden durch eine große Anzahl pathologischer Veränderungen im Körper verursacht.
- Wenn der Rücken im unteren Rücken weh tut und sich der Schmerz immer noch bis zum Gesäß und Beinen erstreckt, kann dies an der Muskeldehnung zurückzuführen sein. Dieser Prozess begleitet Schmerzen während der Bewegung.
- Das anfängliche Stadium der Osteochondrose oder Osteoarthritis ist durch die Tatsache gekennzeichnet, dass seine Anzeichen nicht ausgesprochen werden. Schmerzreaktionen treten nur mit signifikanten Veränderungen der Bandscheiben auf, die zu Priemen des Nervs im unteren Rücken führen. Die Krankheit verursacht eine begrenzte motorische Aktivität und schwere Schmerzen im unteren Rücken, was in einer liegenden Position weniger ausgeprägt wird. Eine Person erfährt ständig Müdigkeit, Schmerzen mehr oder weniger mäßiger im Schlaf und nimmt mit körperlicher Anstrengung erheblich zu.
- Ein Gefühl von Rückenschmerzen bei Frauen sowie im Unterbauch ist mit gynäkologischen Erkrankungen verbunden.
- Während der Menstruation und Schwangerschaft sind solche Schmerzen nicht selten. Lesen Sie auch, warum der untere Rücken während der Schwangerschaft weh tut.
- Während der Schwangerschaft beschweren sich Frauen oft über Schmerzen unter dem unteren Rücken oder höher, was auf eine erhöhte Belastung auf dem Rücken oder auf die Möglichkeit einer Fehlgeburt hinweist. In den letzten Wochen des Begriffs können Schmerzen auf der linken oder rechten Seite angegeben werden, was nicht durch die Position des Kindes, sondern durch Verstoß gegen die Haltung verursacht wird.
- Wenn es eine Hälfte der Bandscheibe der Lendenwirbelsäule gibt, tritt ein scharfer Schmerzangriff vor dem Hintergrund der Schweregrade, fällt plötzliche Bewegungen.
- Das Anfangsstadium der Entwicklung der Bekhterev -Krankheit ist durch Steifheit in der Wirbelsäule gekennzeichnet, die morgens eine Person stört. Zuerst wird ein scharfer Schmerz im Kreuzbeinbereich zu spüren und bewegt sich dann zum unteren Rücken. Während eines Nachtschlafes kann eine Person nicht vollständig ruhen, er hat ein Gefühl der Müdigkeit und passt mit der Wiederaufnahme der Bewegung. In der "Risikogruppe" - junge Männer. Die Krankheit ist erblich. Rückenschmerzen im unteren Rücken, hauptsächlich betreffen eine Person in einer liegenden Position.
- Bei älteren Männern tritt ein Aneurysma des Bauchaortas -Bauches sogar oft auf. Die Rückseite „Schmerzen“ aufgrund des Drucks der Aorta auf den inneren Organen, die sich daneben befinden.
- Feld (Lumbago). Ermutigte Phänomen bei Menschen über 30 Jahre. Schmerzen werden als Schießen charakterisiert, die man die Immobilisierung des Patienten verursachen kann.
- Rook -Syndrom oder Radikulitis des unteren Rückens. Pathologie des neurologischen Ursprungs. Es wird durch Druck auf die Nervenende des Rückenmarks verursacht. Im Fokus des Schmerzes tritt eine Verletzung des Blutflusses auf, Schwellungen treten auf, Entzündungen, der Rücken tut sehr weh. Unter den günstigen Bedingungen für einen Angriff sollte besondere Aufmerksamkeit auf übermäßige Unterkühlung, unangemessenes Alter und körperlicher, körperlicher Stress gelegt werden. Es kommt vor, dass Angriffe durch Erkältungen und Viruskrankheiten verursacht werden. Sie verschärfen sich beim Gehen erheblich und verändern die Position des Körpers.
- Schmerzen im Rücken, Verbrennen, Ausschlag aus rotem Schatten, dann - mit Blasen, ist durch Gürtelflechten gekennzeichnet. Diese Krankheit hat eine virale Natur des Ursprungs, die Zellen des Rückenmarks sind betroffen.
- Es scheint, dass harmlose Verletzung - flache Füße auch Schmerzen im Rücken hervorrufen können. Tatsache ist, dass die deformierten Fußknochen während der Bewegung wiederholt die Last der Wirbelsäule erhöhen. Nachts gibt es Erleichterung.
- Traumatische Schädigung der Wirbelsäule, nach einem Bluterguss kann der Sturz die Entwicklung von Phlegmon (Entzündung) provozieren. Schmerz ist pulsierend.
- Sie können Ihren Rücken "abreißen", indem Sie etwas Schweres anheben. Der Rücken wird sofort mit scharfen Schmerzen im unteren Rücken reagiert.
- Spondylarthrose. Die betroffenen Gelenke der Wirbelsäule (mit einem zerstörten Knorpel) verursachen Schmerzen im Rücken. Der Schmerz kann akut und dumm sein.
- Infektionskrankheiten, die die Wirbel und die Bandscheiben zwischen Wirbel betreffen, verursachen auch Unbehagen im Rücken.
- Eine weitere Gruppe von Erkrankungen für das Auftreten von Schmerzen im unteren Rücken ist ein sitzender Lebensstil, mangelnde Bewegung und körperliche Anstrengung. Sie verursachen Blutstagnation und führen zu pathologischen Veränderungen des Knorpels. Eine Person hat Schmerzen, wenn sie den Rücken ausdehnen.
- Bei Patienten mit Skoliose werden konstante, milde Schmerzen im unteren Rücken beobachtet.

Der Rücken des Kindes tut am häufigsten aufgrund von Skoliose weh. Es tritt im schulpflichtigen Alter aus dem ständigen Gebrauch schwerer Schläfen, fälschlicherweise ausgewählten Schuhe auf, die für das Wachstum von Möbeln und unzureichenden körperlichen Aktivitäten unangemessen sind.

Die Behandlung von Skoliose muss durchgeführt werden. Das Kind ist von übermäßigen Belastungen und Gewichtheben verboten. Wenn er sich während oder nach dem Training über Schmerzen im hinteren Bereich beschwert, kann dies nicht ignoriert werden. Mit einem rechtzeitigen Beginn der Korrektur von Haltungsstörungen können in Zukunft schwerwiegende Gesundheitsprobleme vermieden werden.
Richtig ausgewählte Möbel für ein Kind verhindern die Entwicklung von Skoliose.
Schmerzen, die durch Krankheiten der inneren Organe verursacht werden
Getrennt ist es notwendig, sich auf Krankheiten der inneren Organe zu beschäftigen. Oft vermutet eine Person nicht, dass sie aufgrund interner Pathologien im unteren Rücken verletzt.
- Die Rückenschmerzen im unteren Rücken (mehr links) können bei vorhandenen Erkrankungen in der Arbeit der inneren Organe des Magen -Darm -Trakts und der Nieren vorhanden sein.
- Schüttelfrost, Übelkeit und umkreisende Schmerzen charakterisieren pathologische Störungen in der Arbeit der Nieren.
- Pankreatitis kann sich mit scharfen Schmerzen manifestieren, was geringfügig abnimmt, wenn eine Person die Pose ändert: Biegen oder hinsetzen. Zusätzliche Symptome: Übelkeit, Erbrechen, Fieber, Appetitmangel.
- Wenn der untere Rücken sehr zieht oder schneidet und auch wenn eine Person während des Urinierens ein brennendes Gefühl spürt, manifestiert sich die Zystitis und bei Männern das Prostata -Adenom.
- Mit Nierenkoliken weh der Rücken im unteren Rücken sehr weh und unangenehm durch ständige Drang zur Toilette. Die Schmerzen können so schwerwiegend sein, dass sie nur im Krankenhaus und in einem Krankenhaus unter Verwendung intensiver Analgetika reduziert werden.
- Wenn der Rücken im unteren Rücken unerträglich verletzt ist, ist Pyelonephritis (Entzündung in den Nieren) möglich, insbesondere bei zusätzlichen Anzeichen: Erhöhung der Temperatur und Schwellung (häufiger am Morgen).
- Gegenteilige Schmerzen (in Form eines Angriffs) im unteren Rücken sind charakteristisch für beeinträchtigte Pankreasfunktionen. Ein solcher Angriff manifestiert sich zusammen mit Übelkeit, blähend.
- Rechts -Out -Lungenentzündung, Pleuritis. Der Lungengewebe ist entzündet. Die Patienten geben an, dass ihr Rücken im unteren Rücken rechts weh tut. Unter anderem Anzeichen einer Lungenentzündung, hoher Körpertemperatur, starker Husten. Links besiedelt Pleuritis mit Schmerzen im Rücken links, was sich während des Schlafes und mit scharfen Neigungen intensiviert.
- Bei Gallstone -Erkrankung tritt rechts ein scharfes Schmerzsyndrom auf der rechten Seite auf, das leicht unter dem unteren Rücken durch Übelkeit ergänzt wird.
- Neoplasmen. Der Tumor wird gebildet und entwickelt sich langsam und ersetzt allmählich ein gesundes Knochengewebe. Daher manifestiert sich der Schmerz, hauptsächlich in den späten Stadien, wenn Druck auf die Nervenenden beginnt.
Andere Schmerzursachen
Dazu gehören:
- Übermäßige körperliche Aktivität.
- Unterkühlung.
- Stresssituationen.
- Eine falsch ausgewählte Matratze und unangenehme Pose während einer Nachtruhe.
- Instabile Ernährung.
Im Allgemeinen sind Schmerzen im unteren Rücken ein mehrdeutiges Phänomen, sie können auch in der Natur und in der Lokalisierung variieren. In jedem Fall können solche Schmerzen nicht ignoriert werden, Sie sollten sich nicht nur auf einen Home -Medicine -Schrank verlassen.
Nur der besuchende Arzt führt eine genaue und ausführliche Diagnose durch, er wird auch die notwendige Therapie verschreiben.
Behandlung
Zu Hause können Sie versuchen, Schmerzen auf verschiedene Weise im Rücken zu entfernen.
Mit Cremes, Salben, Gelen
Medikamente in diesen Formen helfen bei der Behandlung von akuten Rückenschmerzen und dem unteren Rücken. In der Regel können sie unabhängig voneinander verwendet werden, ohne auf die Hilfe von irgendjemandem zurückzugreifen. Es gibt verschiedene Arten solcher Medikamente.
- Entzündungshemmend. Dazu gehören Medikamente, die Reizungen (Menthol, Lavendel) und Schmerzmittel lindern - Ibuprofen, Natrium Diclofenac.
- Nervig. Ein Blutfluss wird zum Schmerzort erzeugt, wodurch die Schmerzintensität verringert wird.
- Hondoprotektoren. Chondroitinsulfat, das Teil ihrer Zusammensetzung ist, stellt den Knorpelgewebe aktiv wieder her.
- Kombiniert. Wird zur Behandlung von Verstauchungen verwendet, traumatische Schäden, heilen Sie das Gewebe mit Heparin.
Injektionen
Die Wirksamkeit von Injektionen ähnelt der Verwendung von Arzneimitteln in anderen Formen, weist jedoch einige Merkmale auf:
- Die Geschwindigkeit von starken Schmerzen aufgrund des Einschusses des Arzneimittels in den Muskel oder Blut.
- Der Mangel an aggressiven Auswirkungen auf die aktive Substanz aus dem Magen -Darm -Trakt.
- Die Notwendigkeit, die Dienste einer anderen Person zu nutzen (Sie müssen während des gesamten Kurses das Krankenhaus besuchen oder einen Gesundheitspersonal anrufen).
- Der Erwerb von Arzneimitteln ist in den meisten Fällen ausschließlich durch Rezept zulässig.
Aufwärmen
Diese Behandlungsmethode wird Volksempfängern zugeschrieben. Heizung ist bei Schmerzen ohne nicht entzündungshemmende Herkunft wirksam: Hernien, Skoliose, Muskeldehnung. Es wird empfohlen, das Verfahren ziemlich oft durchzuführen - etwa zehnmal am Tag. Wenn der Schmerz eine infektiöse Natur des Ursprungs aufweist, erhöht das Verfahren ihn und führt zu einem Blutfluss zum Schadensort.
Medizinische Sportunterricht
Ein kompetent ausgewählter Arzt von Übungen zur Trainingstherapie hilft nicht nur, Schmerzen im unteren Rücken zu bewältigen, sondern auch seine Entwicklung zu verhindern. Die Hauptaufgabe, Übungen durchzuführen, besteht darin, die Muskeln des Rückens und die korrekte Haltung zu stärken. Beim Unterricht sollte die Gymnastik nicht überbewertet werden. Die folgenden Übungen werden empfohlen und bis zu 8-10 Mal wiederholt:
- Neigungen des Körpers in verschiedene Richtungen.
- Dreht sich nach rechts nach links.
- Zögern Sie den Rücken.
- Zwillinge in verschiedene Richtungen in einer Position auf allen vieren.
- Heben Sie das Becken an den Knien an und senken Sie es in der Position des Liegens auf dem Rücken.

Massage
Ein traditionelles Werkzeug, das mit dem Problem der Schmerzen im hinteren Bereich umgeht. Ein positives Massageergebnis umfasst:
- Erhöhter Blutfluss in kranken Geweben.
- Die Muskeln werden geknetet, was zur Wiederherstellung ihrer Elastizität führt.
- Abnahme der Intensität oder sogar vollständige Entfernung eines scharfen Schmerzes.
Es wird als nützlich angesehen, Massage mit Verfahren zum Besuch eines Bades oder einer Sauna zu kombinieren. Die Verwendung von Birken- oder Eichenbesen hilft auch dabei, den Rücken zu behandeln. Wenn Sie jedoch das Bad besuchen, können Saunen im unteren Rückenschmerz nur durch die Empfehlungen des Arztes erfolgen.
Überhitzung ist bei Vorhandensein einer infektiösen Krankheit, die Rückenschmerzen provozierte, äußerst unerwünscht.
Linienschmerzprävention
Sie können das Aussehen von Schmerzen im Rücken verhindern, indem Sie die folgenden Tipps erfüllen.
- Sich mehr bewegen. Nehmen Sie sich die beste Option für körperliche Aktivität und führen Sie regelmäßig Übungen durch. Es kann sein: Schwimmen, Yoga, Gymnastik, Spaziergänge usw.
- Vermeiden Sie es, überschüssiges Gewicht zuzunehmen - essen Sie richtig.
- Folgen Sie der Haltung.
- Wenn Sie einen sitzenden Job haben - machen Sie nach einer Weile Pausen, steigen Sie auf, strecken Sie sich, entspannen Sie Ihren Rücken.
- Wenn Sie flache Füße haben - tragen Sie orthopädische Einlegesohlen.
- Verwenden Sie ein Korsett oder ein Verband, um die ordnungsgemäße Haltung aufrechtzuerhalten.
Unabhängig von der Ursache für die Rückseite des unteren Rückens kann der Arzt ausschließlich die richtige Diagnose stellen und mitteilen, was zu tun ist, die für Sie geeignete Behandlung vorschreibt.